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Archives du mot-clef joie

Le bonheur de demain commence aujourd’hui

Mental O Top avatarPublié le 8 avril 2018 par ISEL Albert26 septembre 2019  

Si vous voulez être heureux demain, vous avez besoin de commencer à y travailler aujourd’hui. Certaines personnes passent leur vie à attendre que le bonheur leur tombe dessus… et pourtant il n’arrive jamais. D’autres travaillent dur pour créer de la richesse, mais ne sont toujours pas heureux. Ils découvrent seulement que l’argent n’est tout simplement qu’une source différente de problèmes. Le bonheur est un état d’esprit. Il n’est en aucune façon lié à la taille de votre compte bancaire. Le …

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Publié dans Développement personnel | Mots-clefs : aimer,bonheur,heureux,joie,mémoire,souvenir | Laisser une réponse

Valorisez votre vie en prenant soin de votre enfant intérieur

Mental O Top avatarPublié le 15 février 2017 par ISEL Albert6 octobre 2019 3
enfant interieur

Prenez conscience de votre enfant intérieur Rejetez-vous, ignorez-vous ou rabaissez-vous votre enfant intérieur ? Peut-être êtes-vous même sceptique à l’idée qu’une telle chose puisse exister… alors que dans le même temps, vous désirez, vous avez envie et vous courez après une vie plus complète et plus épanouissante ! « L’absence de l’enfant intérieur laisse un profond sentiment de vide, comme s’il manquait quelque chose dans notre vie. » Lucia Capacchione, 1991. Est-il possible que vous n’ayez pas encore découvert, reconnu, accepté ou embrassé votre …

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Publié dans Développement personnel | Mots-clefs : bonheur,enfant intérieur,heureux,joie,mémoire,peur,stress,travail | 3 Réponses

Vivez dans le moment présent et optez pour une nouvelle conception du bonheur

Mental O Top avatarPublié le 17 janvier 2017 par ISEL Albert17 janvier 2017  
Vivez le moemnt présent

Soyez fermement résolu à jouir du moment présent Prenez, chaque matin, la résolution de tirer le meilleur parti de ce jour-là, non pas de quelque autre jour alors que vous vous porterez mieux, que vous aurez une famille, ou que vos enfants seront élevés, ou que vous aurez surmonté toutes vos difficultés. Vous ne les surmonterez jamais toutes. Vous ne pourrez jamais éliminer toutes les choses qui vous ennuient, vous troublent, et créent des frottements dans votre vie. Vous ne …

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Publié dans Développement personnel | Mots-clefs : bonheur,heureux,joie,le moment présent | Laisser une réponse

Un ami véritable : quelqu’un qui croit en nous

Mental O Top avatarPublié le 6 septembre 2016 par ISEL Albert6 septembre 2016  
ami

Mais, QUE DEVIENDRIONS-NOUS sans nos amis ? L’exemple ou l’encouragement d’un ami a formé tant de vies. Combien d’étudiants, dont l’assimilation est plus lente, ont été sauvés de l’échec et de la tristesse grâce aux professeurs ou amis perspicaces et qui voient en eux d’autres possibilités que personne d’autre ne peut voir, et dont eux-mêmes n’ont pas conscience ? Ceux qui nous apprécient et ceux qui nous aident à cultiver notre confiance en nous redoublent notre pouvoir d’accomplissement. En leur présence, …

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Publié dans Développement personnel | Mots-clefs : ami,amitié,connaissances,joie,motivation,peur | Laisser une réponse

10 choses qui nous rendent plus heureux

Mental O Top avatarPublié le 25 juillet 2016 par ISEL Albert26 septembre 2019  
Ce qui rend plus heureux

Ce qui nous rend plus heureux Voici une liste de 10 choses qui, selon les psychiatres, nous rendent plus heureux : 1. Savourer chaque moment agréable Repenser à ces moments de bonheur aide à réduire la dépression générale. Cela aide à créer plus de sérotonine, la substance chimique qui nous aide à rester de bonne humeur. 2. Éviter les comparaisons Essayer de rester au même niveau que les gens qui, selon nous, ont tout, peut être difficile lorsque nous ne possédons …

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Publié dans Développement personnel | Mots-clefs : bonheur,connaissances,estime de soi,gratitude,heureux,joie,objectifs,peur,travail | Laisser une réponse

Une histoire vraie : Le plus beau cadeau vient du coeur

Mental O Top avatarPublié le 23 décembre 2015 par ISEL Albert29 mai 2016 13
Le plus beau cadeau vient du coeur

Dans une petite ville de l’Indiana, Tom, un garçon de 15 ans, fut atteint d’une tumeur au cerveau. La chimiothérapie lui fit perdre tous ses cheveux, et il appréhendait beaucoup de revenir au lycée… chauve. Il imaginait déjà le regard des autres, les filles qui le montraient du doigt, les moqueries. Ses parents l’accompagnèrent jusqu’au lycée en voiture. En s’approchant, il vit un de ses copains qui arrivait, lui aussi… chauve. Puis un autre. Et encore un autre. En arrivant …

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Publié dans Développement personnel | Mots-clefs : bonheur,cadeau,joie,peur | 13 Réponses

Bonne et heureuse année 2015

Mental O Top avatarPublié le 4 janvier 2015 par ISEL Albert4 janvier 2015 2
Bonne et heureuse année 2015

À vous, à vos familles et à tous ceux qui vous sont chers, tous mes vœux de réussite, de santé et de prospérité. Que 2015 soit une année remplie de joie, une année pleine d’espoir, avec le bonheur de le vivre au quotidien et de pouvoir le partager.
Que cette nouvelle année soit pleine de sérénité, de paix, de santé, de petits plaisirs et de grandes joies… Et que votre bonheur soit durable.

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Publié dans Développement personnel | Mots-clefs : bonheur,joie,résolutions,réussite | 2 Réponses

Offrez-vous des séquences de rire

Mental O Top avatarPublié le 6 novembre 2014 par ISEL Albert20 février 2017  
rire

Voici une excellente manière de faire d’une pierre deux coups. Rire est déjà en soi l’antidote au cafard. En règle générale, lorsqu’on rit, par définition on ne pleure pas (sauf de… rire). On oublie pendant un temps ses soucis et c’est déjà ça de gagné. Mais le rire fait beaucoup plus qu’un effet de surface, il agit en profondeur sur votre esprit et sur votre corps. Le Dr Henri Rubinstein qui s’est plongé dans la question a d’ailleurs sous-titré son …

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Publié dans Développement personnel | Mots-clefs : attitude positive,bien-être,calme,détente,doutes,heureux,joie,optimisme,prendre la vie du bon côté,prendre soin de soi,profiter de la vie,retrouver le sourire,sérénité,sommeil,stress | Laisser une réponse

Ce sont les petits témoignages d’amour qui nous donnent le vrai bonheur

Mental O Top avatarPublié le 14 février 2012 par ISEL Albert28 janvier 2018 13
vrai bonheur

Comment trouver le vrai bonheur ? Les grandes choses ne surviennent que de temps en temps dans une vie, et à comparativement peu de personnes. Mais quelque pauvre que nous soyons, quelque terne que soit notre vie, nous pouvons être des philanthropes bienveillants. Nous pouvons prodiguer nos sourires, nos encouragements, notre sympathie à ceux qui en ont besoin, chacun des jours de l’année. Le vrai bonheur appartient à qui fait des heureux.

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Publié dans Développement personnel | Mots-clefs : aimer,amour,bonheur,heureux,joie,témoignage d'amour,vrai bonheur | 13 Réponses

Recensez vos satisfactions pour une vie plus épanouie

Mental O Top avatarPublié le 16 juin 2011 par ISEL Albert29 septembre 2019 10
Recensez vos satisfactions

Pour apprendre l’optimisme il faut savoir manier les jumelles… Si, jusque là, vous ne regardiez les problèmes que par le côté grossissant et les joies par l’autre côté, faites le contraire. Zoom avant sur les joies, zoom arrière sur les tracas. Ou tout simplement, au lieu de pointer la lorgnette sur ce qui ne va pas, dirigez-la vers ce qui va bien.

N’avez-vous jamais été surpris de voir des handicapés, des aveugles, sourire et parler avec la volubilité des gens heureux ? Dans leur grand malheur, ils cherchent et trouvent de quoi se réjouir et faire en sorte que leur vie ne soit pas un enfer.

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Publié dans Développement personnel | Mots-clefs : bonheur,chance,joie,optimisme,réussite,satisfaction,sérénité,vie épanouie | 10 Réponses

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