Archives du mot-clef s’aimer soi-même

Améliorer nos relations en commençant par nous aimer nous-mêmes

Mental O Top avatarPublié le par 2

Pourquoi nous aimer nous-mêmes est important Beaucoup d’entre nous, spécialement les femmes, avons tendance à mettre les besoins des autres avant les nôtres. Nous nous négligeons et, à la longue, nous ressentons de l’amertume envers ceux qui sont l’objet de notre amour et de notre attention. Ce que nous ne parvenons pas à comprendre, c’est l’importance de prendre soin de nous en priorité. Non, ce n’est pas de l’égoïsme. En fait, il est impossible de répondre aux besoins des autres …

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Estime de soi : 3 secrets d’estime de soi révélés

Mental O Top avatarPublié le par 7

L’estime de soi est une clé fondamentale du succès et du bonheur dans la vie. Ceux qui en sont dotés semblent planer au-dessus de toutes choses : les problèmes ne leur « pourrissent » pas la vie. Les obstacles ne les arrêtent guère. Les erreurs ne les empêchent pas de faire d’autres essais. Les échecs ne les affectent pas outre-mesure. Pour acquérir l’estime de soi, servons-nous de 3 secrets : 1er secret d’estime de soi : s’aimer soi-même S’aimer soi-même est le premier et le plus …

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Apprendre à s’aimer soi-même

Mental O Top avatarPublié le par 13

Je suis sûr que vous avez lu beaucoup de fois cette phrase : « il faut d’abord s’aimer soi-même ».

Mais qu’est-ce que ça veut dire ? S’agit-il de vous faire un chocolat chaud quand vous avez froid ? S’agit-il de vous acheter une nouvelle robe quand vous en avez envie ? Est-ce faire ce que vous voulez quand vous le voulez ? S’agit-il de mettre des vêtements chauds quand il fait froid dehors ?
S’aimer soi-même signifie apprendre à vous traiter comme un parent aimant le ferait avec son enfant.

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